この投稿内容も、前回の「マイケル・ボルダック」が展開している内容です。
「マイケル・ボルダック」のセミナーDVDを見ると解かりますが、マイケルは「気合い」が入りまくっています。
全身に「気」が満ちています。
この「気力」の元となっているのが「インカテーション」です。
「インカテーション」とは
「インカテーション」とは、いわゆる「アファメーション」の事です。
「インカテーション」とは
平たく言えば「暗示」です。ただし、「潜在意識」を巻き込みます。
普通、水を飲むにしても、水を飲んでから「胃」を通過して体内に展開されてゆく「水分」の動きを理解して生活している人はいません。
体の中で水分が蓄積されたり、体外に排出される動きは「潜在意識」が行っています。
そこで、こんな「インカテーション」（暗示）を行ったとします。
「私は水分を取る事で「浄化」され、心身が健康で満たされてゆく」
こうした暗示は、しょせんは「暗示」に終わります。
これに似た内容に「目標」を立てる事が上げられます。
「私は健康になる為に、毎日の1時間の運動を行う事を目標にする」
ただ、ほとんど長続きはしません。
これはあくまで「一時的」に「暗示」がかかったに過ぎないからです。
人間の前頭葉で記憶される一時的な「メモリー」は、長時間の暗示には無効なのです。
「フィジオロジー」の効果を使う
そこで「フィジオロジー」を使う事が必要なのです。
「フィジオロジー」とは「体の動き」の事です。
人間は「感情」の動物です。
「感情」が「行動」の80％以上を占めます。
だから、この「感情」を無視して「目標」や「暗示」をかけても、とても長続きしないのです。
大切な事は「フィジカル」の部分である「身体」を用いる事です。
身体こそ「感情」をストックしている素体なのです。
そこで、例えば「自転車」に乗りながら、一定の動きの中で、一定の「インカテーション」を行います。
「私は水分を取る事で「浄化」され、心身が健康で満たされてゆく」
自転車に乗り、体を動かす「フィジオロジー」を行いながら、「インカテーション」を続けます。
これが「マイケル・ボルダック」の言います「インカテーション」と「フィジオロジー」です。
この「インカテーション」と「フィジオロジー」の強力さは、「マイケル・ボルダック」のDVDを見られると良く解ります。
書籍では、あまり理解できません。
人間は「感情」の動物ですが、その「感情体」が、自分の「理性」と同一に動いてくれます。
その流れが「インカテーション」と「フィジオロジー」の組み合わせです。
これは、本当に強力です。
例えば、水を飲んで健康になる過程を「潜在意識」が行うのです。
決して、思い込みで健康になる事とは違います。
潜在意識が、感情と共に「自分」という存在を「目標」へ到達させてくれるのです。
これは「目標」に向かう手段の1つです。
「マイケル・ボルダック」意外にも「目標」に到達させるための手段は様々ありますが、私のブログをご覧になった方に対しては、最も効率の良い事を投稿していると思っています。
「インカテーション」と「フィジオロジー」の効果は絶大です。
前回に投稿しました「感謝」の世界を見つめる事。
例えば「インカテーション」にすると、こんな感じでしょう。
私（氏名）は毎日にあふれる「感謝」を見続ける事で「心身」とも健全であり続け、最高の気分、最高の状態で生活に向かう事ができる！最高だ！
これは、出来れば「シャウト」するくらいに、激しく行う事が効果的です。
photo credit: Antimidia Yes Madam! via photopin (license)
出来ればですが、この「意気込み」を毎日の動きの中に、連続して「インカテーション」を行います。
こんな感じにです。
私（氏名）は毎日にあふれる「感謝」を見続ける事で「心身」とも健全であり続け、最高の気分、最高の状態で生活に向かう事ができる！最高だ！
私（氏名）は毎日にあふれる「感謝」を見続ける事で「心身」とも健全であり続け、最高の気分、最高の状態で生活に向かう事ができる！最高だ！
私（氏名）は毎日にあふれる「感謝」を見続ける事で「心身」とも健全であり続け、最高の気分、最高の状態で生活に向かう事ができる！最高だ！
以上、強力な「インカテーション」と「フィジオロジー」について投稿を致しました。
今回は以上にしたいと思います。
最後までお付き合いいただき、有難うございました。
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